管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.局部清洁:保持皮肤的清洁非常重要,每天用温水和温和的肥皂清洗患处,避免使用过热的水以免刺激皮肤。
2.避免摩擦:穿着宽松、柔软的衣物可以减少对皮肤的摩擦,并防止进一步刺激痘痘。
3.日常护理:可以使用含有过氧化苯甲酰或水杨酸的非处方药膏,对改善轻微的毛囊炎有帮助。若皮肤敏感,请先在小面积上测试。
4.饮食调整:多喝水,多吃水果和蔬菜,减少油腻、辛辣食物的摄入,有助于改善皮肤状况。
5.就医建议:如果发现红肿明显、疼痛加剧或者症状持续不缓解,应及时就医,以排除其他可能的病因如感染或囊肿。
保持皮肤清洁及合理饮食有助于预防皮肤问题,如有异常变化需及时就医。