刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.饮食因素:辛辣、油腻或酸性食物可能刺激胃壁,引发不适。减少摄入这些类型的食物,尤其是在症状明显时,可以减轻疼痛。
2.压力和生活方式:高压力水平和不规律的作息时间会影响胃的健康。通过放松技巧如深呼吸、冥想或瑜伽来降低压力,有助于缓解症状。
3.胃酸过多:胃酸分泌过多会引起烧心和胃部不适。服用抗酸药物可以中和胃酸,从而减轻症状。
4.幽门螺杆菌感染:这种细菌感染常与慢性胃炎和胃溃疡有关。如果怀疑感染,可通过医疗检测确认,并采用抗生素治疗。
5.胃溃疡或十二指肠溃疡:持续的胃部疼痛可能是溃疡的征兆,需要通过内镜检查确诊,并使用质子泵抑制剂等药物治疗。
6.功能性消化不良:这是一个常见的消化系统问题,没有特定的器质性病因。症状管理包括饮食调整、药物治疗及心理支持。
如果胃部的疼痛持续存在或加重,建议及时就医进行详细评估,以便获得准确的诊断和有效的治疗方案。