郭仁宏主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.生活方式改变:
减重对于超重或肥胖患者非常重要。研究表明,减轻5%至10%的体重可以显著改善症状和代谢参数。
健康饮食应包括低糖分、低脂肪的均衡膳食,这有助于控制胰岛素水平。
定期运动,每周至少150分钟的中等强度有氧运动可帮助改善胰岛素抵抗。
2.药物治疗:
口服避孕药是PCOS的一线治疗,用于调节月经周期并降低雄激素水平。
抗雄激素药物如螺内酯可用于治疗多毛和痤疮等高雄激素表现。
胰岛素增敏剂如二甲双胍可改善胰岛素抵抗,对月经不规律也有帮助。
3.生育治疗:
对于希望怀孕的女性,可使用促排卵药物如克罗米芬以诱导排卵。
有时可能需要结合其他辅助生殖技术,如体外受精。
4.心理支持:
PCOS常伴随心理健康问题,如焦虑和抑郁,提供心理支持和咨询服务是全面管理的重要部分。
通过以上措施,多囊卵巢综合征能够得到有效管理,以减少对生活质量和健康的影响。在处理过程中,应根据个人症状和需求选择最合适的方案,并在专业指导下进行。
