袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.孕早期,体内的激素水平发生显著变化,例如黄体酮和雌激素的升高,会导致血管扩张,进而引发血压下降。这种生理变化常常会让一些孕妇感到头晕。
2.饥饿或低血糖也是引起头晕的重要因素之一。孕妇为了满足胎儿的营养需求,身体对葡萄糖的利用率增加。如果进食不充足或者间隔时间过长,可能会出现低血糖现象,导致头晕。
3.脱水也是头晕的一个常见原因。在孕期,饮水不足会加重头晕的症状。保持充足的水分摄入对于预防和缓解头晕非常重要。
4.体位性低血压,即从坐姿或卧姿快速站立时,血压突然下降,也可能导致头晕。建议动作放缓,以避免这种情况。
一般来说,孕早期头晕属于正常生理现象,多数可以通过均衡饮食、小量多餐、保持适当运动和休息来改善。如果头晕严重影响生活,建议就医以排除其他健康问题。