张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.屏幕类型:OLED屏幕比LCD屏幕更容易出现烧屏现象。这种情况与屏幕技术有关,而非光线对眼睛的直接作用。
2.视觉疲劳:如果长时间盯着出现烧屏的屏幕,尤其是在亮度和对比度不均匀的情况下,会导致眼肌过度调节,引起视觉疲劳。
3.观看距离与时间:不论屏幕是否存在烧屏,长时间近距离盯着电子屏幕都会增加眼睛的负担,可能引发干眼症和视疲劳等问题。
4.光源影响:手机屏幕产生的高能蓝光是引起眼部不适的重要因素,与烧屏无关,但需注意控制用屏时长以减少不适。
5.使用环境:在昏暗环境中使用出现烧屏的手机,可能需要加大屏幕亮度,从而增加眼睛受到的刺激。
手机烧屏现象本身不会严重损害眼睛健康,但可能通过间接方式增加眼疲劳风险。保持良好的用眼习惯,合理安排每次使用电子设备的时间,以减轻对眼睛的压力。