邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.心理因素:压力、焦虑和紧张等心理因素可能导致阳痿。建议尝试放松技术,如冥想或瑜伽,并与伴侣沟通以减轻心理负担。
2.生活方式调整:健康的生活方式有助于改善性功能。这包括规律锻炼、均衡饮食、充足睡眠和戒烟戒酒。
3.药物治疗:在医生指导下,可考虑使用药物如PDE5抑制剂来改善勃起功能。
4.内分泌检查:激素水平异常,尤其是睾酮不足,可能影响勃起功能。必要时进行内分泌检查,以确定是否需要激素补充治疗。
5.控制慢性疾病:如高血压、糖尿病和心血管疾病,这些慢性病可能导致阳痿,应积极控制它们的症状。
6.专业咨询:若阳痿持续存在或严重影响生活质量,建议寻求泌尿科或男科专家的帮助,获得更为专业的诊断和治疗方案。
通过综合应用以上措施,大多数情况下可以有效缓解阳痿症状。保持良好的心态与健康的生活方式也是重要的基础手段。
