缺乏社交的老年人是否容易患上老年痴呆症

2025-01-24
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罗正祥主任医师

南京脑科医院 神经外科

病情分析:缺乏社交活动的老年人确实更容易患上老年痴呆症。研究表明,保持活跃的社交生活能够有效降低老年痴呆症的风险。

1.多项研究显示,缺乏社交互动会增加认知能力下降的风险,进而可能导致老年痴呆症。调查结果显示,与社会隔绝的老年人中患老年痴呆症的概率高出30%以上。

2.社交活动有助于刺激大脑活动,增强记忆力和认知功能。这些活动包括与朋友和家人交流、参加社区活动等。有规律地参与这些活动可以促进神经连接,延缓大脑退化。

3.参与社交活动不仅对心理健康有益,对身体健康也起到积极作用。例如,参加社交活动的老年人往往更加关注自身健康,保持良好的生活习惯,例如饮食均衡和定期锻炼,这同样有助于减少老年痴呆症的风险。

定期进行社交活动有助于维持老年人的认知功能并降低老年痴呆症的风险。鼓励老年人积极融入社会,保持多样化的社交活动,对其身心健康具有重要意义。

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