杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.肌肉萎缩:长时间的卧床休息导致大腿肌肉和小腿肌肉得不到有效锻炼,这种肌肉力量的下降会使对膝关节的支持减弱,从而增加关节的负担,加速磨损和退化。
2.关节僵硬:缺乏活动会让关节周围的韧带和软组织变得僵硬,失去弹性,导致关节活动度降低,使得日常活动更加困难。这种僵硬状态会进一步影响关节的功能,加重炎症和疼痛。
3.软骨营养不良:关节软骨靠滑液中的营养维持,而滑液的生成与关节活动密切相关。长期卧床减少了关节活动,滑液分泌不足,软骨得不到充足的营养支持,容易发生退化和损伤。
4.循环障碍:卧床时间过长会影响全身血液循环,特别是下肢循环不畅,会导致关节及其周围组织供血不足,减缓损伤修复速度,使炎症反应持续存在或加重。
即便在卧床的情况下,也需要适当进行一些被动或者主动的关节活动,以维持关节功能,增强肌肉力量,并促进局部血液循环,减缓膝关节炎的进展。适量的康复训练对于管理和减轻膝关节炎症状至关重要。