耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.骨质健康:帕金森病患者由于运动功能受限、跌倒风险增加,骨折的风险较高。钙是骨骼的重要组成部分,足够的钙摄入有助于维持骨密度。
2.钙的推荐摄入量:成年人每日建议的钙摄入量通常为1000至1200毫克。帕金森病患者应结合饮食中的钙含量和医生的建议进行补充。
3.维生素D协同作用:钙的吸收依赖于维生素D,帕金森病患者还需确保维生素D的充足,以促进钙的代谢利用。
4.补钙的来源:补钙可以通过乳制品、深绿色蔬菜等食物摄入,也可以使用钙补充剂。在选择补充剂时,应咨询医生以避免过量或药物交互作用。
在开始任何形式的钙补充之前,建议帕金森病患者咨询医生,以确保补充方案与个人健康状况相符。适当的钙补充有助于提高骨骼健康,从而减少骨折风险。
