罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.药物管理:帕金森病患者因服用多巴胺类药物(如左旋多巴)可能导致嗜睡,可以在医生的指导下调整药物剂量或更改服用时间。有时需要更换药物或加入刺激性药物如莫达非尼,以帮助提升清醒度。
2.睡眠卫生:建立良好的睡眠习惯有助于减轻白天嗜睡。包括保持规律的作息时间,确保睡眠环境安静、舒适,避免睡前饮用含咖啡因的饮料以及进行过于刺激的活动。
3.日间小憩:适度的小憩可缓解嗜睡,但应控制在20-30分钟以内,以免影响晚上的睡眠质量。同时要注意避免在不安全的情况下打盹,如驾驶。
4.精神健康支持:焦虑和抑郁在帕金森病中较为常见,也会加重嗜睡问题。心理咨询或抗抑郁治疗可能有所帮助。
5.生活方式调整:增加日间活动水平,通过适当的运动增强体力,改善精神状态。合理安排日程,尽量将重要活动放置在精力较充沛的时间段。
综合采取以上措施可有效缓解帕金森病患者的嗜睡症状。患者需定期复诊,以便根据病情的变化及时调整治疗方案。
