管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.保持清洁:在每次排便后,用温水轻轻清洗肛门区域,避免使用肥皂,以免进一步刺激。
2.保持干燥:小心拍干肛门附近的区域,可以使用柔软的毛巾。保持该部位的干燥有助于减轻不适。
3.使用药膏:可使用无刺激性的润肤剂或含有氧化锌的护臀膏,帮助保护皮肤并减轻疼痛。
4.饮食调整:增加富含纤维的食物摄入,帮助调节消化,并确保足够的水分摄入,以促进消化系统健康。
5.避免辛辣食物:暂时避食辛辣、油腻和其他可能加重腹泻的食物。
6.温水坐浴:每日数次温水坐浴,帮助缓解疼痛和减少炎症。
若症状持续或加重,应及时咨询医生以排除其他潜在问题。
