杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.驱寒保暖:姜汤具有发汗解表的作用,可以帮助身体抵御风寒,尤其适用于感冒初期。生姜中的姜辣素能够促进血液循环,提高体温。
2.温中止呕:姜汤对于胃部不适和恶心呕吐有一定的缓解作用。其温中散寒的特性可以减轻消化系统的不适。
3.化痰止咳:生姜具有化痰止咳的功效。姜汤有助于缓解因寒冷引起的咳嗽。
4.抗氧化作用:生姜中含有多种抗氧化成分,有助于清除体内自由基,增强免疫力。
5.促进消化:姜汤可以刺激胃液分泌,帮助消化食物,缓解消化不良。
孕妇、高血压患者或长期发热者应谨慎使用,以防加重病情。注意姜汤虽然有多种功效,但不能取代专业医疗意见。