陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.避免日晒:至少在脱毛后的两周内避免暴露在强烈的阳光下。如果必须外出,建议使用高防晒指数的防晒霜(SPF30以上)。
2.保持肌肤清洁和干燥:脱毛后的皮肤较为敏感,要避免用热水洗脸,尽量使用温和的洗面奶。
3.避免刺激性护肤品:在脱毛后的48小时内,不使用含有酸类成分(如果酸、杏仁酸)的产品以及酒精含量高的化妆品。
4.冷敷舒缓:若出现轻微红肿或不适,可以使用冷敷来舒缓肌肤。每次冷敷10-15分钟,每天可以进行2-3次。
5.不要抓挠或摩擦:脱毛后皮肤可能会有一些瘙痒或刺痛感,切勿用手抓挠或摩擦,以免引发感染。
6.避开剧烈运动:在脱毛后的24小时内避免剧烈运动,因为出汗可能会刺激到刚脱毛后的皮肤。
7.避免蒸汽浴和桑拿:在脱毛后的48小时内避免使用蒸汽浴和桑拿,以免高温和潮湿的环境对皮肤造成负担。
8.保持良好的保湿:适度使用温和无香料的保湿乳液,能帮助肌肤恢复屏障功能。
适当的护理能帮助皮肤在脱毛后快速恢复,减少不适感,并保持脱毛的效果。