陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冰敷:手术后头24至48小时内,每次冰敷15-20分钟,间隔约1小时,可以有效减轻局部水肿。冷敷有助于收缩血管、减少炎症反应,从而减轻水肿。
2.抬高头部:休息时保持头部抬高,高于心脏水平,有助于促进面部液体的回流,减少水肿。建议在睡觉时使用多个枕头将头部垫高,以维持这种状态。
3.适量活动:适当参加一些轻度的活动,如散步,这可以促进全身循环,有助于减轻水肿。但应避免剧烈运动,以免引发伤口出血或加重肿胀。
4.饮食调理:避免摄入过多的盐分,因为高盐饮食会导致体内水分滞留,加重水肿。建议多摄入富含维生素C和蛋白质的食物,如水果、蔬菜和瘦肉,有助于伤口愈合和减少炎症。
5.遵医嘱用药:按照医生的推荐使用消炎药或其它必要的药物,可以帮助控制炎症反应,从而减轻水肿。
采取以上措施有助于有效缓解线雕术后的面部水肿,同时应密切观察恢复情况,如发现异常情况应及时就医。