张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.药物治疗:阿托品眼药水是一种有效的药物,可以在低浓度(如0.01%)下使用,已被研究证明能够减缓近视进展。通过每天晚上滴一滴,可以降低近视加深的速率,部分研究显示其效果可达50%以上。
2.光学矫正:多焦点软性隐形眼镜和角膜塑形镜(OK镜)是两种常见的光学矫正手段。多焦点软性隐形眼镜通过提供不同焦距的镜片,减少了周边视网膜的模糊,从而抑制近视进展;角膜塑形镜则通过夜间佩戴改变角膜曲率,不仅矫正了视力,还能在白天不佩戴眼镜的情况下保持清晰视力,这种方式对儿童效果尤为显著。
3.行为干预:增加户外活动时间有助于减少近视进展,每天至少应确保2小时的户外活动。研究表明,充足的自然光照可以刺激多巴胺的分泌,抑制眼球过度生长。合理安排近距离用眼时间,避免长时间连续阅读或使用电子设备,每工作40-50分钟应休息10分钟,并进行远眺放松眼睛。
4.定期检查:定期眼科检查有助于及时发现近视进展,并根据具体情况调整治疗方案。通常每半年到一年进行一次全面的眼健康检查,对于快速进展的近视可能需要更加频繁的监控。
通过药物治疗、光学矫正和行为干预相结合的方法,可以有效控制轴性近视的增长。坚持科学用眼和定期检查是关键。