陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.早期干预:及时治疗是关键。使用适合的抗痘药物,如含有水杨酸、过氧化苯甲酰或维A酸成分的外用药膏,可以有效减少痘痘的炎症和感染。
2.保持清洁:每日两次温和洗脸,避免使用刺激性强的洗面奶和洗涤用品。用温水洗脸,避免热水,热水可能加重皮肤炎症。
3.饮食调控:避免高糖、高脂肪和辛辣食物,多摄入富含纤维素和维生素的水果和蔬菜,有助于改善皮肤状况。
4.避免挤压:自行挤压痘痘容易引发感染,增加留疤风险。应尽量避免用手触碰面部痘痘。
5.专业治疗:严重情况下可考虑到皮肤科就诊,接受专业治疗,包括激光治疗、微针疗法或化学换肤等,这些方法可以减少疤痕形成。
疤痕体质患者在日常生活中要特别关注皮肤护理,避免一切可能导致皮肤损伤的行为。