吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.绿豆:绿豆具有清热解毒的作用,有助于缓解因上火或炎症引起的咳嗽。它还可以帮助降低体温,并改善一些与喉咙不适相关的问题。
2.黑豆:黑豆富含蛋白质和多种微量元素,具有补肾益精、活血利水的功能。对于身体虚弱导致的慢性咳嗽,可能有辅助作用。
3.红豆:红豆富含膳食纤维和维生素B1,有助于利尿消肿、健脾祛湿。它对由于湿气重引起的不适症状有一定的改善作用。
对于风寒咳嗽或寒性体质的人群,三豆饮可能并不适合,因为其性质偏凉,可能加重病情。需根据自身情况选择合适的食疗方式,同时如症状持续或加重,应及时就医以进一步诊治。