张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.镜片材质:推荐使用树脂镜片,因为其重量较轻、不易破裂,佩戴舒适且安全性高,非常适合儿童日常活动。避免选用玻璃镜片,因为它较重且容易造成伤害。
2.镜片屈光设计:需要根据近视度数和散光度数共同定制球柱联合的光学设计,确保视力清晰。这类镜片能有效矫正双重屈光不正问题,帮助改善整体视觉质量。
3.防蓝光功能:小学生频繁接触电子屏幕,增加了蓝光对眼睛的危害风险。配备防蓝光涂层能减少有害蓝光进入眼睛,降低眼疲劳和对视网膜的潜在损害。
4.抗紫外线功能:户外活动是小学生生活的重要部分,选择具有抗紫外线性能的镜片能够避免太阳光中紫外线的长期侵害,对眼组织起到保护作用。
5.耐磨性能:儿童在日常使用过程中容易刮花镜片,因此应选择具有高耐磨性的镜片涂层,延长其使用寿命。
6.镜框搭配:镜框需选择尺寸贴合的轻质材料,避免增加鼻梁负担。镜腿需稳固但柔软,以保障活动时的稳定性和舒适性。
日常应注意控制用眼时间,保持良好的用眼习惯,每次用眼30-40分钟后休息10分钟。保持正确的读写姿势和充足的户外运动对预防近视加深也尤为重要。