陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冷敷:每天使用冷敷10到15分钟,每小时一次,可减少血管扩张,从而减轻肿胀。
2.抬高头部:睡觉时抬高头部有助于减少液体积聚。可以使用额外的枕头或调整床头来实现。
3.限制盐分摄入:高盐饮食可能导致体液潴留,尽量减少盐的摄入以帮助减轻水肿。
4.避免酒精和烟草:酒精和尼古丁可能影响血液循环,延迟愈合过程,应尽量避免。
5.按摩:在医生指导下进行轻柔按摩,可以促进淋巴液流动,有助于消肿。
6.遵从医嘱:确保按医生建议使用药物,如抗炎药或其他辅助药物。
坚持以上措施,并与医生保持沟通,通常能有效缓解术后眼袋浮肿问题。
