陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.保湿:使用温和无刺激的保湿霜可以帮助缓解脱皮带来的干燥感。建议每日多次涂抹,以保持皮肤的水分。
2.防晒:在脱皮期间,皮肤可能对紫外线更加敏感。应加强防晒措施,使用广谱防晒霜,并尽量避免阳光直射。
3.温和清洁:选择成分温和的洁面产品,避免使用含有酒精或酸类成分的洗面奶,以减少对皮肤的刺激。
4.避免搔抓:虽然脱皮可能会引起瘙痒,但尽量避免用手去抓挠,以免引发感染或损伤皮肤。
5.停止使用刺激性护肤品:在恢复期间,停止使用含有活性成分如维生素C、果酸、视黄醇等的护肤品,以减少对皮肤的额外负担。
通常情况下,这些措施可以帮助舒缓和改善皮肤状态。如果脱皮现象持续时间较长或者伴随其他不适症状,如红肿、疼痛等,建议及时就医以获得专业建议。保持良好的皮肤护理有助于促进愈合并减少不必要的刺激。
