陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.观察与休息:术后脱发通常在1到3个月内发生,属于“休止期脱发”。此类脱发一般无需特别治疗,会在6到12个月内自行恢复。在这段时间内,应尽量减少对头皮的刺激,保持良好的作息习惯,避免熬夜以促进毛囊恢复。
2.饮食调节:摄入富含蛋白质、铁、锌以及维生素B群的食物,如瘦肉、蛋类、豆类、绿叶蔬菜等,这些营养成分对头发的生长有帮助。充足的营养供给有助于改善脱发状况。
3.合理使用护发产品:选择温和不刺激的洗发水和护发素,以免进一步损伤头皮。同时,可以考虑使用含有促进血液循环成分的护发精华,帮助毛囊恢复活力。
4.药物治疗:若脱发较为严重,可咨询医生是否需要使用米诺地尔等药物进行治疗。此类药物可以促进毛发再生,但需在专业指导下使用。
5.定期复诊:定期前往医院复诊,观察脱发情况的变化,并根据医嘱调整护理方案。医生会根据具体情况提供个性化建议,必要时进行其他辅助治疗。
通过以上方法,大多数人在术后脱发的问题上能够得到有效的缓解和恢复。注意术后的日常护理和保健,对于促进头发健康再生至关重要。