徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.保持干燥:选择透气性好的鞋子和袜子,例如棉质或吸湿排汗功能的材料,帮助保持脚部的干爽。同时,经常更换袜子也是一个有效的措施。
2.注意清洁:每天用温水和温和的肥皂清洗双脚,彻底冲洗并仔细擦干,尤其是趾缝之间。
3.使用抗菌粉剂:应用含有抗菌成分的足部粉剂,可以帮助减少湿度和抑制细菌生长,从而减少异味和感染风险。
4.选择合适的鞋子:避免穿着过紧的鞋子,选择透气性好的鞋材,并定期更换鞋子,以防潮湿积聚。
5.医用产品:在必要时,可以使用非处方止汗剂,其中含有氯化铝成分的产品通常用于控制局部多汗。
6.医学疗法:对于严重的多汗症,可能需要寻求医疗帮助,如肉毒杆菌注射、离子电渗疗法或手术等。
多汗症虽然不危及生命,但会影响生活质量。通过良好的个人卫生习惯和适当的治疗,可以有效缓解症状。
