杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.汗腺活动:人体主要通过两种汗腺来排汗,分别是小汗腺和大汗腺。小汗腺遍布全身,主要用于体温调节,产生无色无味的汗液。而大汗腺集中在腋窝、腹股沟等部位,分泌的汗液含有蛋白质和脂类,在皮肤表面容易被细菌分解,从而产生异味。
2.细菌因素:腋下环境阴暗潮湿,十分适合细菌生长。细菌会分解汗液中的某些成分,形成引人不悦的气味。这种气味通常会因个人的饮食、生活习惯以及遗传因素而有所不同。
3.激素影响:青春期或当身体激素水平变化时,如女性月经周期,汗腺活动可能会增加,导致腋下出汗增多及出现异味。
4.压力和情绪:紧张、焦虑等情绪也能刺激大汗腺,提高汗液分泌量,进而加重汗味。
减少腋下出汗和汗味的措施包括保持良好的个人卫生,使用抗菌香皂、止汗剂或药物治疗。在日常生活中,注意清洁腋下、更换衣物频率,以及合理饮食以避免刺激性食品,均能够帮助缓解这一问题。