王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.乳糖不耐症:许多甜食含有乳制品成分,当机体无法有效分解乳糖时,会导致腹痛、腹胀和腹泻。约65%成人存在某种程度的乳糖不耐症。
2.果糖不耐症:果糖是一种常用于甜食的天然糖,若人体不能充分吸收,会导致胀气和腹痛。果糖不耐症在普通人群中的发生率约为30%。
3.胃肠道疾病:如肠易激综合征,这种疾病可能因进食甜食而加重症状。其患病率约为10%-15%。
4.糖分摄入过多:摄入大量甜食可能导致血糖快速升高,引发胰岛素大量分泌,可能引起低血糖反应,表现为腹痛、乏力和头晕。
控制甜食摄入量和关注自身对食品成分的敏感性是必要的。
