近视眼初次检查后是否可以看手机

2025-10-06
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

张传伟副主任医师

江苏省中医院 眼科

病情分析:近视眼初次检查后通常是可以看手机的,但需注意用眼卫生。

1.眼科检查通常不会对眼睛造成持久影响,尤其是在未使用散瞳剂的情况下。散瞳剂用于扩张瞳孔,便于医生详细检查眼底,但可能导致短时间内的视物模糊和畏光。如果检查中未使用散瞳药物,则不应有持续性不适,可以正常使用手机。

2.如果在检查过程中使用了散瞳药物,建议在视力恢复正常之前限制看手机等需要集中视力的活动。药效通常在数小时后消退,但这一段时间内,手机屏幕上的字可能难以辨认,且亮光易引起不适。

3.即使没有使用散瞳药,长时间注视手机屏幕也可能引发视疲劳。建议遵循20-20-20原则:每20分钟休息一次,远眺20英尺(约6米)外至少20秒,以减轻眼部疲劳。

保持良好的用眼习惯有助于减少眼睛的疲劳和不适。

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