刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.打嗝:食物过量进入胃部后,胃壁被撑大,迫使胃内气体上升,通过食道释放,以打嗝的形式出现。特别是在进食速度过快时,大量空气也会随之吞入,加剧打嗝现象。
2.反胃:当胃部超负荷工作时,会影响下食道括约肌的正常功能,使胃酸容易返流至食道,引起反胃或烧心感。胃内容物过多也会增强胃排空的速度,从而增加反胃的可能性。
控制适量饮食、细嚼慢咽可以帮助减轻这些不适。保持健康的饮食习惯对于预防消化系统问题非常重要。