韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.半月板软骨:位于膝关节中,每个膝盖有两个半月板,内侧半月板和外侧半月板。这些纤维软骨结构呈C形,负责吸收冲击力,减少摩擦,并帮助稳定膝关节。
2.透明软骨:覆盖在股骨下端、胫骨上端以及髌骨背面。透明软骨光滑且坚硬,能够减少运动时骨头间的摩擦,并保护关节表面。
3.髌骨背面的软骨:髌骨后方也覆盖着一层透明软骨,它能与股骨槽产生活动,降低髌骨滑动时的摩擦。
腿部关节的软骨对于关节的正常功能至关重要,可以减少骨与骨之间的直接接触,防止磨损和损伤,同时也提升运动的灵活性和缓冲能力。保护这些软骨需要注意避免过度使用关节、保持适当的体重,以及在出现疼痛或不适时及时寻求医疗建议。
