龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.识别和避免过敏原:这是最重要的步骤。常见的过敏原包括食物(如牛奶、鸡蛋、坚果)、植物花粉、动物毛发及某些化学物质等。通过观察症状出现的情况,尽量找出过敏原并避免接触。
2.保持皮肤清洁和湿润:使用温和无刺激的洗浴产品清洗患处,以减少刺激。洗澡时间不宜过长,建议控制在10分钟以内,水温保持在35℃左右。洗后及时涂抹保湿霜,以锁住皮肤水分,减轻干燥。
3.使用抗过敏药物:医生可能会建议使用抗组胺药物来缓解过敏症状。局部使用含有低效能激素的软膏也可以帮助减少炎症和瘙痒,但必须在专业人员指导下使用。
4.饮食调整:如果怀疑食物过敏,建议在专业营养师或医生指导下调整饮食结构,排查可能导致过敏的食物。同时,多摄入富含维生素和矿物质的食物以增强免疫力。
5.注意衣物选择:穿着宽松柔软、透气性好的棉质衣物,有助于减少皮肤刺激。避免使用羊毛或化纤材料制成的衣物,因为容易引起或加重皮肤问题。
若症状持续加重或出现其他异常表现,需及时就医。早期合理的处理能够有效减轻症状,保护孩子皮肤健康。
