龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
保持皮肤清洁。尽量使用温水而非热水来清洗婴儿的脸,因为热水会进一步去除皮肤上的天然油脂,加剧干燥。选择无刺激性的婴儿专用洗护产品,每周清洗2-3次即可,以避免过度清洁导致皮肤屏障受损。
合理使用保湿剂。选择成分简单且专为婴幼儿设计的润肤乳或面霜。保湿剂不仅能够补充皮肤的水分,还可以锁住皮肤表层的水分,防止进一步干燥。建议在婴儿洗澡后或皮肤略微湿润时涂抹,这样能更好地吸收。
第三,注意室内环境。冬季多用暖气,容易导致室内空气干燥,可以使用加湿器来保持室内空气湿润,理想湿度为40%-60%。同时,也需注意避免让婴儿长时间暴露在寒冷的户外环境中。
观察婴儿的饮食。母乳喂养或配方奶粉喂养的婴儿通常不需要额外补水,但随着固体食物的添加,可适当引入一些含水量高的水果泥和菜泥。
通过以上方法,能够有效缓解婴儿冬季脸部干燥起皮问题,促进皮肤健康发育。
