王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
营养成分:红枣富含多种营养素。100克红枣中含有约69克的碳水化合物、1.2克的蛋白质和0.5克的脂肪。红枣还含有丰富的维生素C、钾、钙等矿物质。尤其是维生素C,对于提高机体免疫力有一定帮助,这对于患有肠系膜淋巴结炎的儿童来说,是一个潜在的营养支持。红枣中的糖分较高,过多食用可能导致血糖波动。
对消化的影响:红枣纤维含量高,每100克红枣中含有约3.6克的膳食纤维。适量的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,增强消化功能。但对于肠系膜淋巴结炎的患儿,过多的纤维摄入可能刺激肠胃,导致腹痛或腹泻。红枣的摄入应适量,以防止加重不适症状。
食用建议:对于肠系膜淋巴结炎的儿童,红枣可以作为一种辅助营养食品,但每天应控制在少量。例如,避免一次性食用超过30克的红枣,并且在进食前可以将红枣煮熟,以降低其可能带来的肠胃刺激。在选择红枣时,尽量选取无添加剂的天然红枣,减少对身体的负担。如果患儿在食用红枣后出现消化不良或其他不适,应停止食用并咨询专业医生的意见。
小儿肠系膜淋巴结炎在饮食上的原则是避免油腻、辛辣及难以消化的食物,同时保证足够的营养摄入。而红枣虽可食用,但宜适量。
