早上起来喝茶好吗？

如果习惯在早上起来之后喝茶的话，是有一定的功效的，不仅可以帮助患者补充水分，还能促进肠道蠕动，降低身体内血液粘度，降低甘油三酯，降低血压，降低血脂，缓解便秘，但患者也需要了解的是，如果长期喝茶的话，最好选择清茶为主，如何较浓的茶叶，可能会损害患者的身体健康，导致患者身体里的酸碱失衡，刺激肠胃。