袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.偏头痛:这是最常见的头痛类型之一,通常表现为一侧头部的搏动性疼痛,伴有恶心、呕吐和对光或声音敏感。部分患者在疼痛发作前会有视觉或感觉上的前兆。偏头痛的发病率男女有所不同,女性约为12-15%,男性则为5-8%。
2.紧张性头痛:这种类型的头痛常因精神压力、疲劳或不良姿势引起,表现为双侧头部的压迫感或紧箍感,但也可能仅局限于一侧。紧张性头痛的发生率较高,一般占成人头痛的70%。其疼痛程度相对较轻,多数情况下不会伴有恶心或呕吐。
3.三叉神经痛:这是一种较严重的头痛类型,通常表现为面部一侧剧烈的电击样疼痛,持续时间从几秒钟到几分钟不等。三叉神经痛的年发病率大约为每10万人中有4-13人,且多见于中老年人。
针对上述症状,建议进行以下步骤:
1.日志记录:记录疼痛发生的频率、持续时间及可能的诱因,有助于医生诊断。
2.避免触发因素:减少精神压力、保持规律作息以及避免某些食物或饮料,如巧克力、咖啡等。
3.医疗咨询:及时就医,医生可能会安排影像学检查如CT或MRI,以排除其他潜在的严重疾病。
注意,当出现严重或频繁的头痛时,应立即就医,以确保获得正确的诊断和治疗。生活中需保持健康的生活方式,避免过度疲劳和长时间的压力。
