王永生副主任医师
南京鼓楼医院 呼吸科
1.左上颚发炎和疼痛:
这可能是由于细菌或病毒感染引起的。需保持口腔清洁,每天用温盐水漱口2-3次,有助于减轻局部炎症。
如果疼痛严重,可以服用非处方止痛药,如对乙酰氨基酚或布洛芬。
2.咽喉干涩:
多饮水,每天至少喝8杯水可以保持咽喉湿润,缓解干涩症状。
饮食上避免辛辣、油腻食物,多吃新鲜蔬菜水果,有助于提高免疫力和减少咽喉不适。
3.全身发冷:
发冷通常与体温升高有关,可通过测量体温来判断是否有发热。如果体温超过38摄氏度,应考虑使用退烧药,并注意休息。
保持室内温暖,穿适当的衣物以防进一步受凉,同时避免剧烈运动。
4.咳嗽:
咳嗽可能是身体清除呼吸道内分泌物的一种反射动作,可以适量饮用温蜂蜜水,有助于缓解咳嗽。
如咳嗽持续时间较长或伴有痰液增多,应及时就医,排除肺部感染等其他疾病。
上述症状若持续数日未见好转,或症状加重,应及时到医院就诊。特别是出现呼吸困难、胸痛等紧急情况时,需立即寻求医疗帮助。