怀孕的人可以打羽毛球吗
2021-02-21
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赵晓东
主任医师
北京医院 妇产科
病情分析:建议怀孕期间不要打羽毛球,因为打羽毛球运动量是比较大的,而且跑来跑去容易造成流产或者是早产的,可能对于母体及胎儿都非常不利,孕妇在怀孕期间尽量不要做剧烈的运动,可以进行一些散步慢跑,或者游泳,打羽毛球,打篮球,打排球,以及其他的运动,在怀孕期间要避免,另外孕妇在怀孕期间饮食上一定要注意以清淡为主,多吃一些营养高的食品,适当的增加运动。