光吃饭不拉屎怎么办

病情分析：光吃饭不拉屎一般是因为便秘而导致的症状，便秘一般是因为体内的水分过少，大肠的蠕动速度比较慢，所以要注意适当的补充水分，最好每天早上空腹喝点开水，可以清肠胃和促进宿便的排出。此外可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，特别是富含纤维素的食物，可以有效的清理肠胃，从而缓解便秘的症状来。