宝宝缺钙铁锌怎么办
2021-04-28
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周中
主任医师
江苏省中西医结合医院 骨伤科
病情分析:宝宝缺乏钙、铁、锌等元素,会出现免疫力低下、脸色苍白、食欲不振、营养不良等症状,严重影响宝宝的正常发育。建议通过食物来补充,平时多吃含钙和含锌、铁的食物,例如虾、鱼、动物肝脏、瘦肉、鸡蛋等等,含锌多的食物比如鱼虾肉类、动物内脏、花生、海带等;富含铁的食物:鸡蛋、动物肝脏、瘦肉、鸡肉。也可以通过口服维生素d来辅助钙的吸收,平时多出去晒太阳,情况严重的话可以通过补充钙剂和锌剂来进行治疗。