脾胃不好吃东西吸收不好怎么办

病情分析：脾胃不好的人都是会导致吸收不了食物中的营养，从而引发免疫力下降，出现体质虚弱这种问题。对脾胃不好的人要去调理，可以找个中医根据体质来进行调理，效果会比较好。饮食上也要多加注意，尽量以清淡为主，可以多吃一些健胃补脾的食物，比如山药等等。患者也要多加强锻炼，散步或者是跑步游泳等等这些运动都是对身体有好处的。