刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.饮食调整:
避免进食过热、过冷、辛辣或刺激性食物,以减少对食管的刺激。
选择富含营养且易消化的软质或半流质食物,如粥、水果泥、蔬菜羹等,以防止吞咽困难。
少食多餐,每天进食4-6次,避免一次进食过多导致吞咽不适。
2.生活习惯改变:
戒烟戒酒,吸烟和过量饮酒是食管癌的高风险因素。
保持良好的口腔卫生,定期进行口腔检查,预防感染。
避免熬夜和过度劳累,保持规律的作息时间,提高身体免疫力。
3.医疗配合:
定期进行复查,根据医生建议进行CT、内镜等检查,监测病情变化。
按时服药或遵从医嘱接受放疗、化疗等治疗,不自行停药或更改治疗方案。
如果出现吞咽困难加重、持续胸痛等症状,应及时就医,防止病情恶化。
4.心理调节:
积极面对疾病,保持乐观心态,可以参加心理辅导或支持小组活动。
与家人和朋友多沟通交流,获得精神上的支持和关爱。
5.专业指导:
定期咨询专业营养师,制定合理的饮食计划,确保摄入足够的营养。
在医生指导下进行适当的体能锻炼,增强体质,但要避免剧烈运动。
得了食管癌后应从饮食、生活方式、医疗配合、心理调节和专业指导等方面进行全面管理,以提高生活质量和治疗效果。
