月经总是不干净怎么办

病情分析：一般来说，如果女性的月经总是不干净，那么这个时候最好到医院检查一下，明确经期延长的原因是什么，比较常见的就是内分泌失调或者是出现了器质方面的一些病变，在这种情况下，最好在医生的指导下采取一些措施来进行治疗，避免对身体造成比较严重的影响，在平常的生活当中，建议大家一定要注意自己的身体健康，注意做好保暖工作，尽量不要受凉，而且一定要注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠时间。