体温低吃什么食物能让体温升高

病情描述: 吃什么食物能够让体温从低温迅速的升高呢?

医生回答(1)

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

病情分析:短时间内提高人体体温的食物有很多种比较常见的,就是喝一些热水或者是吃一些大蒜,桂圆红糖,红枣,大虾等食物,这些食物都属于一种温性的食物,能够短时间内提高人体的体温,食用这些食物之后,能够有效的促进人体内的血液循环增强体温,最在天寒的时候适当的补充这类的食物,能够有效的起到一个抵抗严寒的作用。需要注意的是饮食一定要合理,不要过度的暴饮暴食,一定要注意营养的合理搭配。2021-11-26