哺乳女性吃蟠桃能补铁吗
2022-02-28
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马玉燕
主任医师
山东大学齐鲁医院 妇产科
病情分析:通常情况下来看,蟠桃具有补血的功效,产妇生完孩子后气血不足的情况下,可以适当的吃点在蟠桃的果肉里,含有钙,磷,蛋白质,脂肪,糖铁等成分,其含铁量居水果之冠,铁是人体造血的主要原料,对于身体健康是有很大的益处的,适当的吃一些含铁量和果胶比较多的蟠桃,能够起到有效的防止贫血的作用。