一分钟止头疼穴位是什么

病情分析：一分钟止头疼的穴位是合谷穴。它在手部，位于第一掌骨和第二掌骨之间，即大拇指和食指之间的凹陷处。通过按摩这个穴位，可以缓解头痛症状。

1.合谷穴的位置：该穴位于手背上，大拇指与食指之间的凹陷处，即第一掌骨和第二掌骨之间。当拇指和食指轻轻靠拢时，此处会形成一个明显的凹陷，就是合谷穴。

2.按摩方法：先用另一只手的拇指按住合谷穴，然后逐渐增加压力，同时做环形揉动，每次按摩时间约为1到2分钟。在按摩过程中，不同人可能需要不同强度的压力，以产生最佳效果。

3.生理机制：刺激合谷穴可以促进血液循环，调节神经系统功能，从而缓解头痛。特定的穴位按摩技术被认为能够通过神经反射作用影响大脑中的疼痛感知区域。

适当的穴位按摩可以作为头痛急救的一种方法，但并不能替代专业医疗建议。如果头痛频繁或严重，应及时就医查明病因。