腰痛怎么办呢

病情分析：腰痛是由脊椎各部位不当的劳损造成的，它可以分为急性和慢性两种。急性腰痛一般是腰部受到外力的暴力冲击导致的，可以采取冰敷、止痛药物等方法进行治疗；慢性腰痛主要来源于长期的不良姿势、运动等，可以通过改变生活方式、补充营养素来缓解，也可以采用按摩、热敷等方式进行治疗。2023-03-06