病情描述: 脚后跟皴裂怎么治疗
蔡平副主任医师
江苏省中医院 骨科
1.保湿:使用含有尿素、乳酸或油脂的润肤霜,将其轻轻地按摩到皮肤上,以帮助保湿。
2.温水浸泡:每天晚上在温水中浸泡双脚10-15分钟,可以缓解疼痛和干燥。
3.磨砂:使用磨砂膏和海绵轻轻地去除皮肤表面的死皮细胞,然后再用润肤霜进行保湿。
4.避免穿高跟鞋或紧身鞋:这些鞋子可能会加重对脚后跟的压力和摩擦,导致皮肤更加干燥。
5.喝足够的水:确保喝足够的水,以保持身体和皮肤的水分。
如果以上方法没有显著改善症状,建议咨询医生或皮肤科医生,以寻求更进一步的治疗建议。
2023-04-26