病情描述： 吃红枣能补血吗
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
2、活血化瘀：吃红枣可以有效的补充血液，促进人体的血液循环，以此达到活血化瘀的效果。
3、补气养血：红枣可以搭配一些其他的药材，如党参，白术等药材，搭配服用的效果更好。吃红枣需要适量，如果吃的过多，可能会对脾胃造成一定的负担。