许文静副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 产科
1.保持足部清洁和干燥:每天用温水和肥皂清洁双脚。切记要将双脚擦干,并特别注意脚趾间的区域。
2.使用适当的鞋子:避免穿紧身或不舒服的鞋子。选择透气和合适的鞋子可以提高舒适度和减少摩擦造成的伤害。
3.补充水分:保证身体每天喝足够的水量,让身体充分补给足够的水分。同时,使用足部润肤霜或乳液来滋润和保护双脚。
4.饮食健康:多摄入富含维生素A、B、C和E的食物,如水果、蔬菜和全麦面包等。这些有助于促进细胞再生和修复。
如果以上措施不能改善孕妇脚底脱皮,或者症状加重,请立即咨询医生。