许文静副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 产科
1.天然植物油:例如橄榄油、甜杏仁油、葡萄籽油等,可以用于保湿和按摩。
2.天然花水:例如熏衣草水、玫瑰水等,可以帮助舒缓皮肤,减少炎症。
3.温和的洁面产品:最好选择不含硫酸盐和苯氧乙醇等有害物质的天然洁面产品。
4.深层滋养霜和乳液:选择不含人工香料和色素的天然深层滋养霜和乳液,可以帮助保持皮肤弹性和防止干燥。
5.防晒霜:孕妇也需要保护自己的皮肤免受紫外线的伤害,所以可以选择无化学过滤剂、物理性防晒霜来保护自己。
请注意,即使这些护肤品都是相对安全的,但在使用前最好咨询医生或孕期保健专家的意见。
