5个月宝宝辅食食谱

病情描述: 5个月宝宝辅食食谱

医生回答(1)

欧阳颖主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院 儿科

病情分析:以下是适合5个月宝宝的辅食食谱:

早餐:

1.半个香蕉,切碎或压成泥状。

2.1-2汤匙已煮软的燕麦片,加入适量母乳或配方奶调稀至适当浓稠度。

午餐:

1.切碎或压成泥状的牛油果。

2.1-2汤匙煮熟的南瓜。

3.1-2汤匙煮熟的胡萝卜。

晚餐:

1.1-2汤匙煮熟的土豆。

2.1-2汤匙煮熟的菜花。

3.少量已煮熟的鸡肉,切碎或压成泥状。

需要注意的是,在添加新的辅食之前应该逐渐引导宝宝适应单一口味的食物。如果宝宝对某种食材过敏或出现消化问题,应立即停止添加该食材并咨询医生建议。另外,宝宝在进食时应有成人陪同,以确保其安全。

2023-06-20