陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.保持脚部卫生:每天用温水和肥皂清洗双脚,特别是在夏季、运动或出汗后要及时洗脚。使用干净的毛巾擦干双脚。
2.更换袜子:选择吸汗透气的棉质袜子,并每天更换一次。如果出汗较多,可在运动中间更换袜子。
3.使用抗真菌药物:可以购买含有咪康唑、克霉唑等成分的外用药膏或口服药物,按照医生建议正确使用。
4.避免穿紧身鞋:应该选择透气性好的鞋子,并避免长时间穿着紧身鞋。
5.保持足部干爽:脚气喜欢潮湿环境,因此要尽量保持足部干爽,可使用足部除臭粉或者吸湿剂。
如果以上方法仍然无法缓解脚气,建议及时就诊,并按照医生的建议进行治疗。
