陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.每天洁面两次:保持脸部干净是防止毛孔阻塞的关键。使用温和的洁面产品,不要用手指抓挠脸部,以免刺激毛孔。
2.定期去角质:每周使用轻柔的去角质产品,帮助去除死皮细胞和防止毛孔堵塞。
3.控制油脂分泌:使用控油产品,帮助减少皮肤表面的油脂分泌。另外,可以使用吸油面纸或清洁湿巾在白天随时吸走多余的油脂。
4.注意饮食:避免摄入过多的油腻食物和糖分,尤其是喝太多含糖饮料和咖啡因饮品,因为这些会导致皮肤过度油脂分泌。
5.使用收缩毛孔的产品:可选用含有收缩毛孔成分的化妆水或精华液,在洁面后使用,帮助收缩毛孔。
6.注意保湿:毛孔粗大的皮肤通常容易出油但也容易干燥。因此,选择清爽的保湿产品,不仅可保持皮肤水分不流失,还能减少过多油脂分泌。
请注意,改善毛孔需要耐心和坚持,并不是一朝一夕就能看见很大的变化。
